定年後のシニアライフ バーミヤンで糖質オフ麺 ファミレスって素晴らしい

お肉が好きです

でも、パンと、麺も大好きなんです

現在、パンはなるべく我慢

マーガリンはバターに替えました

近々、バターもオリーブオイルに替える予定です。

すかいらーく、の株を持っていて

株主優待を、夫婦で年間2万円分超えてもらえてます

そんな株主優待の金券で食事できるのが

ファミレスのジョナサン、とかバーミアン

最近のジョナサンも、バーミヤンも、ほんとにおいしい!

ありがたいです

バーミヤンは、下北沢駅店を利用してます

食後に、下北をブラ歩きするのが、とっても楽しい!

バーミヤンでは現在、糖質オフ麺があって

それがとってもおすすめです

でもって、これは下北沢店だけで

それも期間限定かもしれないけど

なんと、朝いちばんで行ったら

テーブルに読売新聞の朝刊が置いてありました

店員さんに聞いちゃったわ

これ、前の方の忘れ物?って

そしたら、ご自由にご覧下さい、って

我が家は読売新聞を定期購読していて

朝、すでに読んじゃったあとだから読まなかったの

でも、新聞を読む習慣って大事だと思うから

バーミヤンで「朝刊を読む」ってことが

習慣かされたら、いいと思うな~(^^)

ワンポイント・アドバイス

ファミレスって、ダイエットにはとっても良いですよね
あと、居酒屋
糖質オフのものを、ちゃんと選べるメニューが育ってます
糖質オフ、ダイエットのテッパンですね(^^)

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