定年後のシニアライフ バーミヤンで糖質オフ麺 ファミレスって素晴らしい 2019/9/30 美食日記 お肉が好きです でも、パンと、麺も大好きなんです 現在、パンはなるべく我慢 マーガリンはバターに替えました 近々、...